Coaching
Elternberatung
Fühle dich herzlich Willkommen mit all deinen Fragen und Sorgen rund um das Begleiten deiner Kinder. Gemeinsam schauen wir, was es an Veränderung braucht, dass es wieder leichter und freudvoller in deinem Alltag wird.
Kosten
Kostenfreies Kennenlerngespräch am Telefon, per ZOOM oder in der Praxis – 20 Min
Einzelberatung:
50 Minuten – 60 Euro
Paar/ Familienberatung:
1 ½ Stunden 90 Euro
Feedback für Ute
„Ganz herzlichen Dank für diese unglaublich hilfreiche und einfühlende Eltern Coaching Session!
Ute eröffnete die Session in dem sie mich herzlich willkommen hieß und mir Platz und Zeit und Ruhe ließ mich zu sortieren und die spezielle Problematik oder den Wunsch, den ich an diese Session hatte, zu formulieren und auszusprechen. Ihre sanfte ruhige Art und ihr stetiger und herzensöffnender Blickkontakt machten möglich, dass ich mich ganz im sicheren fühlte und ehrlich and tief öffnen konnte.
Sie lud mich ein, ein konkretes Beispiel zu geben, und als ich davon zu erzählen bekam und an dem heiklen Punkt bei mir selber kam, den ich so schnell wie möglich überspringen wollte, merkte sie das sofort und lud mich ein hier eine kleine Pause zu machen und ein bisschen tiefer hinein zu schauen, was genau gut und richtig, wenn auch sehr schmerzvoll, war : als wir darüber redeten merkte ich, wie wichtig Es für mich war, sich genau diese Stelle ganz intensiv anzugucken und das mit ihrer Begleitung zu tun, die voller Empathie, Wärme und Hilfestellung ist, so dass ich mich nicht allein im Dunkeln schuldig und betrübt und angstvoll fand, sondern im Licht, warm, begleitet, unterstützend, und genährt und gestärkt durch ihre Unterstützung. Sie teilte den Schmerz und die Angst mit mir, in dem sie von ihren eigenen Erfahrungen und Erlebnissen sprach, so dass ich mich nicht mehr alleine fand, sondern liebevoll und sanft unterstützt. Die Session war unheimlich intensiv für mich und ich musste viel Weinen, weil noch so viel Schmerz dahinter steckt und auch das ließ sie unterstützend und empathisch zu und begleitete mich dabei.
Utes time-Keeping war perfekt und wir schafften zum Schluss der Session noch einmal die konkrete Situation durchzuspielen, indem ich die Rolle meiner Tochter und sie die der Mutter übernahm, so dass ich die Perspektive meiner Tochter einnehmen konnte und auch ihr empathisch nachfühlen konnte und von ihr als Mutter eine Alternative Reaktion vorgespielt bekam, die mir durch meine eigenen Eltern nie gezeigt oder greifbar war, und daher nicht als Vorlage verfügbar schien. Wir endeten die Sitzung mit einer konkreten Visualization von einem Fels in der Brandung, der ruhig und stetig und liebevoll dasteht im Sturm der Gefühle, der Unterstützung, Liebe und Beständigkeit gibt, und Ute lud mich ein, das als Bild festzuhalten.
Mit ihrer unglaublichen herzlichen und beruhigden Aufmeksamkeit zusammen mit ihrem eigenen Erfahrungsreichtum und erworbener Expertise ist Ute Janda wirklich eine absolute Wunschtraum-Eltern coachin!
Aller allerherzlichsten Dank ❤️🙏❤️“