Beratung

Elternberatung

Fühle dich herzlich Willkommen mit all deinen Fragen und Sorgen rund um das Begleiten deiner Kinder. Gemeinsam schauen wir, was es an Veränderung braucht, dass es wieder leichter und freudvoller in deinem Alltag wird.

Kosten

Kostenfreies Kennenlerngespräch am Telefon, per ZOOM oder in der Praxis – 20 Min

Einzelberatung:
 50 Minuten – 60 Euro

Paar/ Familienberatung:
1 ½ Stunden 90 Euro

 

Feedback für Ute
 
Ganz herzlichen Dank für diese unglaublich hilfreiche und einfühlende Eltern Coaching Session!  
 
Ute eröffnete die Session in dem sie mich herzlich willkommen hieß und mir Platz und Zeit und Ruhe ließ mich zu sortieren und die spezielle Problematik oder den Wunsch, den ich an diese Session hatte, zu formulieren und auszusprechen. Ihre sanfte ruhige Art und ihr stetiger und herzensöffnender Blickkontakt machten möglich, dass ich mich ganz im sicheren fühlte und ehrlich and tief öffnen konnte.
 
Sie lud mich ein, ein konkretes Beispiel zu geben, und als ich davon zu erzählen bekam und an dem heiklen Punkt bei mir selber kam, den ich so schnell wie möglich überspringen wollte, merkte sie das sofort und lud mich ein hier eine kleine Pause zu machen und ein bisschen tiefer hinein zu schauen, was genau gut und richtig, wenn auch sehr schmerzvoll, war : als wir darüber redeten merkte ich, wie wichtig Es für mich war, sich genau diese Stelle ganz intensiv anzugucken und das mit ihrer Begleitung zu tun, die voller Empathie, Wärme und Hilfestellung ist, so dass ich mich nicht allein im Dunkeln schuldig und betrübt und angstvoll fand, sondern im Licht, warm, begleitet, unterstützend, und genährt und gestärkt durch ihre Unterstützung. Sie teilte den Schmerz und die Angst mit mir, in dem sie von ihren eigenen Erfahrungen und Erlebnissen sprach, so dass ich mich nicht mehr alleine fand, sondern liebevoll und sanft unterstützt. Die Session war unheimlich intensiv für mich und ich musste viel Weinen, weil noch so viel Schmerz dahinter steckt und auch das ließ sie unterstützend und empathisch zu und begleitete mich dabei. 
 
Utes time-Keeping war perfekt und wir schafften zum Schluss der Session noch einmal die konkrete Situation durchzuspielen, indem ich die Rolle meiner Tochter und sie die der Mutter übernahm, so dass ich die Perspektive meiner Tochter einnehmen konnte und auch ihr empathisch nachfühlen konnte und von ihr als Mutter eine Alternative Reaktion vorgespielt bekam, die mir durch meine eigenen Eltern nie gezeigt oder greifbar war, und daher nicht als Vorlage verfügbar schien. Wir endeten die Sitzung mit einer konkreten Visualization von einem Fels in der Brandung, der ruhig und stetig und liebevoll dasteht im Sturm der Gefühle, der Unterstützung, Liebe und Beständigkeit gibt, und Ute lud mich ein, das als Bild festzuhalten. 
 
Mit ihrer unglaublichen herzlichen und beruhigden Aufmeksamkeit  zusammen mit ihrem eigenen Erfahrungsreichtum und erworbener Expertise ist Ute Janda wirklich eine absolute Wunschtraum-Eltern coachin! 
Aller allerherzlichsten Dank ❤️🙏❤️

Paarberatung

Die Unterstützung von Ute Janda in unsrer derzeitigen Paarsituation stellte sich als sehr hilfreich und professionell heraus. Meine anfängliche Skepsis war bald entkräftet und machte einem neugierigen Zuhören und Mitmachen Platz, was dann zu einem erstaunlichem Ergebnis führte. Die behutsame, achtsame Begleitung in der Paarsession brachte ein Gefühl des wieder Verbundenseins und auch Zuversicht mit. Die jetzige Situation in meiner Beziehung fühlt sich nun wieder klarer, kommunikativer und friedvoller an. Danke, liebe Ute, für deine Arbeit.

G. 60 J.

Elternberatung

Ich durfte in Rollenspielen erfahren, wie es ist, ein Kind von viereinhalb Jahren zu sein. Dadurch entstand in mir ein tiefes Verständnis für das Verhalten meiner Tochter und auch eine tiefe Liebe zu ihr.

In der Arbeit mit Ute und den Rollenspielen erfahre ich immer wieder, wie freudig es sich anfühlen kann, ein Kind an den richtigen Stellen liebevoll abzuholen. Ich lerne, wie gut es sich anfühlt, Bindung zu meiner Tochter aufzubauen und sie damit in ruhiger und gleichzeitig fokussierter Führung zu begleiten. Mein Blick und meine Umgangsart mit meiner Tochter haben sich in einigen Punkten sehr gewandelt durch die Arbeit mit Ute nach dem von ihr weitergegebenen Ansatz von Transparents. Vor allem durfte ich erfahren, dass mir Druck und Gebote nicht nachhaltig weiterhelfen, um meinen Willen gegen meine Tochter durchzusetzen. Stattdessen durfte ich lernen, immer wieder erst einmal durchzuatmen, wenn mich im Umgang mit meiner Tochter etwas triggert, also für mich wieder zur Ruhe zu finden, um dann mit ehrlichem Interesse und mit Bärenpapa-Ruhe mein Kind zu führen.

Ich empfehle die Arbeit mit Ute, weil wir als Eltern so viel über das Sein mit Kindern lernen können, was uns hilft, sie liebe- und kraftvoll begleiten zu können.

Der Vater einer viereinhalbjährigen Tochter